房間濕氣重會(huì)導(dǎo)致濕氣進(jìn)入身體內(nèi),容易使身體關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛,還容易造成頭暈、身體沒有力氣等癥狀。
舉措建議
室內(nèi)要注意經(jīng)常開窗通風(fēng),流通的空氣可以帶走一部分濕氣,還可以在房間各處放置干燥劑能夠吸收空氣中的濕氣。衣物、床單、被罩等物品要經(jīng)常在太陽底下晾曬,可以避免滋生細(xì)菌。
注意事項(xiàng)
盡量不要在臥室內(nèi)洗頭、洗臉,容易加重室內(nèi)的濕氣。平時(shí)可以經(jīng)常去戶外曬曬太陽,可以祛除體內(nèi)的濕氣。